Вы увидели, что в последнее время, вместо сияющей красотой и здоровьем кожи появились новые морщинки и пигментные пятна, сухость и темные круги под глазами, и странный сероватый цвет лица. Что делать?
Часто мы расслабляемся и позволяем себе не так тщательно ухаживать за кожей. Многие из нас забывают о правилах ухода за кожей, а в итоге потом сами же и расплачиваются за свое легкомыслие. Наступило время все поменять.
В коже постепенно накапливаются токсины, и уже через несколько месяцев мы наблюдаем не самую приятную картину: бледность из-за нарушенного кровообращения, сероватый цвет лица и шелушение, отеки под глазами, различные покраснения и высыпания из-за накопившихся токсинов и новые морщины!
Часто мы расслабляемся и позволяем себе не так тщательно ухаживать за кожей. Многие из нас забывают о правилах ухода за кожей, а в итоге потом сами же и расплачиваются за свое легкомыслие. Наступило время все поменять.
В коже постепенно накапливаются токсины, и уже через несколько месяцев мы наблюдаем не самую приятную картину: бледность из-за нарушенного кровообращения, сероватый цвет лица и шелушение, отеки под глазами, различные покраснения и высыпания из-за накопившихся токсинов и новые морщины!
Косметологи называют кожу третьей почкой. Помогая организму избавляться от токсинов, она зашлаковывается сама, а этого допускать нельзя — пора на детокс! Ваша кожа устала быть на ролях вечной Золушки, выполняющей черную работу в организме. Ее очистительные резервы не безграничны: когда они истощаются, неминуемо страдает внешний вид.
Заметив, что с лицом творится что-то неладное, вы изводите тонны дорогушей косметики от всех признаков увядания и с отчаянием констатируете: не помогает! А она и не может помочь. Начинать нужно с отшелушивания и очищения, а также с восстановления дренажной функции: пока вы не освободите кожу от накопившихся в ней токсинов и не активизируете нарушенный механизм самоочищения, бесполезно накачивать ее полезными веществами — она их вряд ли воспримет.
Заметив, что с лицом творится что-то неладное, вы изводите тонны дорогушей косметики от всех признаков увядания и с отчаянием констатируете: не помогает! А она и не может помочь. Начинать нужно с отшелушивания и очищения, а также с восстановления дренажной функции: пока вы не освободите кожу от накопившихся в ней токсинов и не активизируете нарушенный механизм самоочищения, бесполезно накачивать ее полезными веществами — она их вряд ли воспримет.
Детокс от шлаков — самая востребованная программа в косметических салонах, но очистить кожу с тем же эффектом можно и дома: было бы время и желание!
Правда, обычного очищения с помощью косметического молочка или лосьона в этом случае уже недостаточно, чтобы нашпигованный органическим мусором эпидермис оставался тонким и гладким, словно драгоценный китайский шелк. Тут нужны кремы для более глубокого воздействия, пилинги и эксфолианты для лица, скрабы для тела, а также маски и обертывания с медом, глиной, зеленым чаем, водорослями, фитоэкстрактами, грязями, морской солью.
Правда, обычного очищения с помощью косметического молочка или лосьона в этом случае уже недостаточно, чтобы нашпигованный органическим мусором эпидермис оставался тонким и гладким, словно драгоценный китайский шелк. Тут нужны кремы для более глубокого воздействия, пилинги и эксфолианты для лица, скрабы для тела, а также маски и обертывания с медом, глиной, зеленым чаем, водорослями, фитоэкстрактами, грязями, морской солью.
Итак: сегодня мы займёмся ЧИСТКОЙ ЛИЦА
• Один-два раза в неделю проводите пилинг. Этот мягкий способ удаления отмерших клеток способствует естественному обновлению кожи и удалению из нее шлаков.
•Приготовьте натуральный пилинг — крем для всех типов кожи, смешав 1 стол. ложку мякоти киви с таким же количеством оливкового масла и манной крупы. Нанесите на хорошо очищенное лицо, подержите 20 минут, а затем снимите, нежно скатывая массу подушечками пальцев. Сполосните лицо теплой кипяченой водой и нанесите питательный крем.
•Приготовьте натуральный пилинг — крем для всех типов кожи, смешав 1 стол. ложку мякоти киви с таким же количеством оливкового масла и манной крупы. Нанесите на хорошо очищенное лицо, подержите 20 минут, а затем снимите, нежно скатывая массу подушечками пальцев. Сполосните лицо теплой кипяченой водой и нанесите питательный крем.
•Как ещё можно сделать скраб? В небольшое количество жидкого мыла (или крема для бритья) добавить немного соды и мелкой соли. Либо еще есть способ - в остатки от свежесваренного кофе добавить сметану и нанести на лицо
Приготовленный скраб нанесите на влажную кожу и разотрите мягкими круговыми движениями по лицу. По продолжительности эта процедура должна занимать от одной до трех минут. НО: для воспаленной кожи пилинг противопоказан. Вместо скраба в этом случае можно нанести на лицо маску-пленку очистительную, но скраб, тем более домашний (когда вы знаете что вы туда положили) все же, предпочтительней
• Раз в неделю можно очищайть кожу с помощью медовых масок, подходящих для любого типа — мёд вытягивает токсины.
Наносите их на предварительно очищенное лицо на 15-20 минут, пробуя разные рецепты. Только учтите: эти маски противопоказаны при аллергии на мед и склонности к куперозу.
Наносите их на предварительно очищенное лицо на 15-20 минут, пробуя разные рецепты. Только учтите: эти маски противопоказаны при аллергии на мед и склонности к куперозу.
Медовая косметика ручной работы полезна нашей коже.
•Соедините 1 столовую ложку меда с яичным желтком. Эта маска готовится очень быстро.
•Смешайте в густую массу 25 г (1 столовую ложку) меда и сок четверти лимона. Нанесите на кожу на 10 минут, затем смойте.
•Возьмите желток, а также по 1 столовой ложке меда, сметаны или растительного масла. Разотрите в однородную массу. Нанесите смесь ватным тампоном на лицо и шею, а когда она подсохнет, положите второй слой, затем третий.
•Соедините 1 столовую ложку меда с яичным желтком. Эта маска готовится очень быстро.
•Смешайте в густую массу 25 г (1 столовую ложку) меда и сок четверти лимона. Нанесите на кожу на 10 минут, затем смойте.
•Возьмите желток, а также по 1 столовой ложке меда, сметаны или растительного масла. Разотрите в однородную массу. Нанесите смесь ватным тампоном на лицо и шею, а когда она подсохнет, положите второй слой, затем третий.
Паровая ванна для головы, шеи и области декольте, сделанная по всем правилам, помогает раскрыть поры и удалить шлаки, облегчает отшелушивание, тонизирует кожу, стимулирует обновление клеток, улучшает кровообращение в сосудах дермы и всасывание полезных веществ, содержащихся в косметических кремах.
Но необходимо помнить, что если у вас слишком чувствительная сухая кожа, купероз или очень пористая кожа, паровые ванны делать не рекомендуется
Лучше проводить эту процедуру вечером перед сном.
Лучше проводить эту процедуру вечером перед сном.
Для проведения процедуры приготовьте толстостенный сосуд ёмкостью 2-3 литра, махровое полотенце, бумажные салфетки, крем для век и увлажняющий крем.
Перед тем как делать паровую ванночку, кожу следует очистить. Веки смажьте кремом для век, а в случае если кожа склонна к сухости, её всю следует смазать тонким слоем жирного крема. Склонную к жирности кожу можно смазать соответствующим типу кожи лосьоном.
На дно приготовленного сосуда высыпьте горсть сухих цветов ромашки, шалфея или календулы если кожа жирная. При сухой коже хорошо делать ванны с липой или мятой. Наполните сосуд на 3/4 кипятком и поставьте его на стол. Можно добавить ароматического масла – всего пару капель – масла цитрусовых, бергамота, розмарина, пачули, которые ко всему прочему имеют приятный аромат, повышающий настроение, снимая стресс.
Наклоните голову над сосудом с водой и накройтесь полотенцем. Не следует слишком близко наклоняться к горячей воде, поскольку очень горячий пар может привести к разрыву мелких кровеносных сосудов. Температура воды во время паровой ванны должна быть около 50оС
При сухой коже паровая ванна длится 5 минут, при смешанной - 5-10 минут, при жирной коже - процедура длится до 15 минут. Глаза при этом закрыты. После этого лучше осушить лицо при помощи салфетками легкими промокательными движениями..После окончания чистки протрите лицо лосьоном или специальным тоником для сужения пор. В тоник можно добавить несколько капель эфирных масел, в зависимости от типа кожи. Например китайский лимонник сужает поры, мята улучшает цвет лица, чайное дерево — великолепный антисептик, а бергамот борется с излишними жировыми выделениями. Каждый день маслами пользоваться не рекомендуется, поэтому давайте коже отдохнуть 2-3 дня
Перед тем как делать паровую ванночку, кожу следует очистить. Веки смажьте кремом для век, а в случае если кожа склонна к сухости, её всю следует смазать тонким слоем жирного крема. Склонную к жирности кожу можно смазать соответствующим типу кожи лосьоном.
На дно приготовленного сосуда высыпьте горсть сухих цветов ромашки, шалфея или календулы если кожа жирная. При сухой коже хорошо делать ванны с липой или мятой. Наполните сосуд на 3/4 кипятком и поставьте его на стол. Можно добавить ароматического масла – всего пару капель – масла цитрусовых, бергамота, розмарина, пачули, которые ко всему прочему имеют приятный аромат, повышающий настроение, снимая стресс.
Наклоните голову над сосудом с водой и накройтесь полотенцем. Не следует слишком близко наклоняться к горячей воде, поскольку очень горячий пар может привести к разрыву мелких кровеносных сосудов. Температура воды во время паровой ванны должна быть около 50оС
При сухой коже паровая ванна длится 5 минут, при смешанной - 5-10 минут, при жирной коже - процедура длится до 15 минут. Глаза при этом закрыты. После этого лучше осушить лицо при помощи салфетками легкими промокательными движениями..После окончания чистки протрите лицо лосьоном или специальным тоником для сужения пор. В тоник можно добавить несколько капель эфирных масел, в зависимости от типа кожи. Например китайский лимонник сужает поры, мята улучшает цвет лица, чайное дерево — великолепный антисептик, а бергамот борется с излишними жировыми выделениями. Каждый день маслами пользоваться не рекомендуется, поэтому давайте коже отдохнуть 2-3 дня
Дайте коже остыть, после чего нужно нанести питательный крем или маску.
Паровую ванну можно делать с морской солью. В горячую воду добавляют 2 столовые ложки морской соли и растворяют ее помешиванием. Чтобы не было утечки пара, плотно прижимают махровое полотенце к голове и краям лица. Волосы повязывают косынкой или надевают резиновую шапочку.
Паровую ванну можно делать с морской солью. В горячую воду добавляют 2 столовые ложки морской соли и растворяют ее помешиванием. Чтобы не было утечки пара, плотно прижимают махровое полотенце к голове и краям лица. Волосы повязывают косынкой или надевают резиновую шапочку.
Вот собственно и все разновидности процедур чистки. Выберите для себя один из методов чистки, который вам подходити нравиться и сделайте это!
Сегодня мы введем еще две полезные привычки, которыми дополним наши утреннюю и вечернюю рутины.
Первая- теперь каждое утро мы с вами делаем контрастное умывание: то горячей, то холодной водой, но процедуру обязательно нужно закончить холодной водой. Или можно протирать кожу льдом (как говорится на ваш выбор), для этого заранее приготовьте кубики льда
Вторая полезная привычка, вечерняя - не забываем побаловать свое личико кремом на ночь.
В ваших отчетиках напишите, пожалуйста:
- какой вид очистки кожи лица вы применили?
- ваши впечатления и результаты от процедуры
- возможны ваши проверенные именно ВАМИ советы по чистке лица
- фото ваших средств для чистки и очищения лица, а также ваших ночных кремов (обязательно) и почему выбрали именно их.
Нуесть сто тысяч возможностей». (Ш Монтескье)
- какой вид очистки кожи лица вы применили?
- ваши впечатления и результаты от процедуры
- возможны ваши проверенные именно ВАМИ советы по чистке лица
- фото ваших средств для чистки и очищения лица, а также ваших ночных кремов (обязательно) и почему выбрали именно их.
Нуесть сто тысяч возможностей». (Ш Монтескье)
Комментариев нет:
Отправить комментарий