вторник, 31 января 2012 г.

рецепт домашнего шампуня

Для приготовления сухого фитошампуня нам понадобятся:
- ржаная мука;
- горчичный порошок;
- молотый имбирь;
- травы, оказывающие благоприятное воздействие на кожу головы и стимулирующие рост волос: хмель, клевер, крапива, корень солодки и березовые почки.
Несколько слов о травах, входящих в состав фитошампуня. Если вдруг не будет в наличии какой-то из трав, ее можно заменить другой, выбор огромен: шалфей, шпинат, донник, люцерна, соя, лопух и другие растения, синтезирующие фитогормоны.
Растительные фитогормоны оказывают воздействие на кожу аналогичное нашим, родным эстрогенам. Если объяснять простым языком, то на мембранах клеток, из которых состоит кожа, есть специфические рецепторы, и, как ключик к замку, так и гормоны эстрогены подходят именно к ним. Эстрогены вступают в контакт с этими рецепторами, тем самым запускаются мощные процессы – возрастает скорость, с которой происходит деление клеток, активизируются клеточные ферменты. К тому же практически все фитогормоны являются сильнейшими антиоксидантами, обладают противогрибковыми и бактерицидными свойствами. Одним из важнейших свойств фитогормонов является их безопасность, при поступлении снаружи, через кожу, они хорошо усваиваются организмом, но не накапливаются в нем. Поэтому фитогормоны широко используются в косметических препаратах, активизирующих микроциркуляцию, улучшающих тонус кожи и омолаживающих ее. Так же мощное воздействие происходит и на волосяные луковицы, усиливается рост волос, происходит активация и пробуждение «спящих» волосяных фолликулов.
Травы по отдельности перемалываем в кофемолке и просеиваем через мелкое сито, чтобы в шампунь попали только мельчайшие травяные частички, а более крупные и грубые кусочки стеблей можно будет впоследствии добавить в скраб для тела.
Чтобы фитошампунь хорошо промывал волосы и оказывал лечебное воздействие, необходимо соблюдать следующие пропорции:
(если мы готовим порошок из пяти лекарственных трав ), нам потребуется:
10 столовых ложек ржаной муки
5 столовых ложек перемолотых трав(по 1 столовой ложке каждой)
1 столовая ложка сухой горчицы
0,5 столовой ложки порошка имбиря.
Тщательно смешиваем муку, травы, горчицу и имбирь до получения однородной массы, на ощупь в ней не должно быть никаких грубых частиц, которые впоследствии смогут травмировать кожу головы, то есть она должна быть мягкая, как мука.
А теперь переходим к самому интересному – к использованию. На волосы средней длины (до плеч) берем 3 столовых ложки полученного порошка,
разводим теплой водой до консистенции жидкой сметаны,
и, начиная от корней, наносим на смоченные волосы. Жидкая травяная мука удивительно нежная и приятная на ощупь, легко распределяется по волосам, не стекает по шее и не капает.
В течении 3-5 минут (у кого сколько хватает терпения) массируем волосы и кожу головы, после чего шампунь можно смывать. Смывается травяная смесь с волос так же хорошо, как и наносится, не оставляя в волосах каких-либо следов своего пребывания, кроме удивительной чистоты и легкого запаха трав.
После мытья волос фитошампунем, использовать бальзам нет необходимости, волосы и без него хорошо расчесываются и укладываются. Для придания блеска волосам можно после мытья сполоснуть их разбавленным в воде яблочным уксусом (1 столовая ложка на литр воды) или лимонным соком.
 

суббота, 28 января 2012 г.

домашняя зубная паста

Как сделать зубную пасту в домашних условиях.

В детстве многие из нас не любили чистить зубы только потому, что нам не нравился запах или вкус зубной пасты. Ниже приведено несколько рецептов зубных паст, которые можно сделать самотсоятельно.

Домашняя зубная паста Рецепт № 1
Это наиболее распространенный и простой способ сделать мятную зубную пасту в домашних условиях. К 6 чайным ложкам соды добавьте 1 / 3 чайной ложки соли, 4 чайные ложки глицерина и 15 капель экстракта мяты. Все тщательно перемешайте.

Домашняя зубная паста Рецепт № 2
Это зубная паста полезна для чувствительных зубов и десен. Возьмите 1/2 стакана белой косметической глины и добавьте 1/2 стакана глицерина, 35-40 капель мирры, 7-8 капель мяты и 7-8 капли эфирного масла гвоздики. Хорошо смешайте содержимое.

Домашняя зубная паста Рецепт № 3
Возьмите 3 столовые ложки соды и 1 / 2 небольшого пакета порошка стевии. Добавьте 2 столовые ложки кокосового масла и 20-25 капель эфирного масла мяты (вначале добавляем часть смеси, а затем постепенно остальную). Все тщательно перемешайте.

Домашняя зубная паста Рецепт № 4
Этот рецепт зубной пасты очень эффективен для лечения заболеваний пародонта. Возьмите 1 /4 стакана белой косметической глины и добавьте 1/4 стакана соды, 1/8 чашки измельченной морской соли, 20 капель настойки мирры, 8 капель эфирного масла чайного дерева, 8 капель эфирного масла тимьяна, 1/2 стакана растительного глицерина. Все тщательно перемешивают и хранят в сухом и прохладном месте, вдалеке от яркого света.

Домашняя зубная паста Рецепт № 5
Возьмите 1 / 2 стакана соды в большую емкость и смешайте с 1 / 2 чайной ложки морской соли, 6 пакетов стевии или ксилит сахара, 1 / 2 чайной ложки буры, 2 столовых ложки 3% перекиси водорода, 1 столовую ложку геля алое, 1 столовую ложку кокосового масла, 4 капли масла ладана, 4 капли корицы масла кассия, 30 капель эфирного масла мяты. Смешайте все ингредиенты в блендере, пока смесь не станет пенистой.

Как вы заметили, почти во всех рецептах общим компонентом являются сода, глицерин и мятное масло. Сода прекрасно отбеливает зубы, благодаря глицерину может быть изменена плотность зубной пасты, мятное масло добавляет особый вкусовые качества. Вместо мятного масла можно использовать масло корицы, аниса или гвоздичное масло.
Домашние пасты намного дешевле по сравнению с фабричными зубными пастами, которые к тому же содержат ненужные химические вещества, ароматы, цвета и т.д.

Куда же еще применяется зубная паста:

1. Чаще всего зубная паста применяется для очистки серебряных украшений, изделий и столового серебра. Все что нужно это нанести пасту на зубную щетку и тщательно почистить серебро. После чего необходимо смыть зубную пасту и натереть серебро салфеткой или полотенцем до блеска.

2. Еще зубную пасту используют как устранение мелких потертостей на циферблатах часов, экранов мобильных телефонов, мп4 плееров. Все что нужно – на мягкую губку или кусочек паралона нанести немножко зубной пасты, натереть экран. Стереть остатки влажной салфеткой.

3. Таким же успехом зубная паста славиться в шлифовке мелких царапин на автомобиле, зубная паста хорошо шлифует нужое место авто.

4. Если у вас пожелтели ногти, не беда. Тщательно натрите ногти зубной пастой и смойте. Уж если паста отбеливает зубы и серебро, то и с ногтями справится так же легко.

5. Так же зубную пасту применяют при лечении ран, синяков, герпесе. Если это рана, то наносимая зубная паста может помочь в остановке крови и ускорении заживления (но не стоит забывать, что не все компоненты пасты одинаково полезны). Если это гематома или по-простому синяк, то небольшое количество зубной пасты поможет быстрому рассасыванию синяка. При герпесе желательно наносить зубную пасту на ночь, она подсушивает кожу и образует сухую пленку над герпесом, которая вскоре быстро отсыхает и отпадает.

6. Так же зубную пасту можно увидеть на витринах магазинов в виде рисунков. Особенно в зимнее время и ближе к новому году, зубная паста идеально подходит для рисования снега и снеговиков.

7. Раньше в школах, на уроках труда, зубная паста применялась как грунтовка перед покраской изделий из пластилина. Согласитесь очень удобно раскрашивать слепленную фигурку, когда она белая и к ней отлично пристает краска.

8. Если вы на кухне чистили много чеснока или цибули, либо пили пивко с соленой рыбой, то естественно ваши руки пропитались этими запахами. Мытье рук мылом не дает результата, запах все равно остается. Именно в этом случае вам поможет зубная паста. Помойте руки с зубной пастой и запах рыбы, чеснока или цибули исчезнет. (Кстати, раз уж заговорили про пиво с рыбой, то от рыбного запаха поможет избавиться то самое пиво. Ополосните им руки и запах сразу же пропадет, потом промойте руки водой и следов пива с рыбой, как и небывало.

9. Зубной пастой отлично отмывается кафель и меж кафельные стыки в ванной комнате.

10. Если не хотите, чтоб у вас в ванной потело зеркало, помойте его с зубной пастой.

11. От глубоко въевшихся следов от чая на стекле, журнальном столике, столешнице на кухне поможет избавиться обычная зубная паста, достаточно натереть то место пастой и смыть водой.

12. Появились следы от помады на одежде? Не беда. Нанесите на место помады слой зубной пасты, потрите и оставьте минут на 10. После чего потрите еще раз и прополощите. Пятна как не бывало.
Прекрасные зубные пасты можно приготовить и самостоятельно. Ниже приведены домашние рецепты зубной пасты и зубного порошка.
Банановая зубная паста

Взять поровну порошка высушенной банановой кожуры, мелкой морской соли, оливкового масла и хвойного экстракта.


зубная Паста Караваева

Порошок белой или голубой глины смешать с бальзамом Караваева "Соматон", "Аурон" или "Витаон".


Эвкалиптовая зубная паста

Смешать мелкую пищевую соль, соду, оливковое масло и порошок листьев эвкалипта.


Баклажановая зубная паста

Запеченный в духовке баклажан размять до однородной массы. Добавить к кашице прокаленную морскую соль в равной пропорции к весу баклажана. Соль хорошо чистит зубы, а входящие в баклажан вещества укрепляют десны.
Все эти домашние пасты очень хорошо чистят зубы, прекрасно питают десны, улучшают кровообращение, укрепляют корни и эмаль зубов. А главное - в них нет вредных для организма веществ.
Имея такие пасты, можно не пользоваться щеткой. Зубы хорошо очищаются пальцами. Заодно массируются десны.

Зубной порошок. В порошок из чистой сухой глины добавить поваренную или морскую соль и молотый красный перец.
Такой порошок улучшает кровообращение слизистой полости рта, усиливает слюноотделение, питает и укрепляет десны и зубы.
Порошок наносится мягкой щеткой или пальцем на зубы. А так как он обладает большим очищающим эффектом, то зубы им можно чистить не более 1 минуты. 

Для очищения зубов используйте флоссы, т.е. зубные нити. Очень часто промежутки между зубами и боковые поверхности зубов оказываются недосягаемыми для зубных щеток, а флоссы помогают очистить от налета эти места. Пользоваться флоссами нужно перед чисткой щеткой. Кроме того, используйте флоссы после каждого приема пищи.
Нить фиксируют пальцами и начинают очистку с дальней поверхности последнего зуба правой или левой стороны верхней челюсти, осуществляя несколько движений вперед-назад и вверх-вниз.
Зубочистки предпочтительней деревянные, т.к. они берегут эмаль. Но можно пользоваться и пластиковыми. Нельзя ковырять в зубах иголками, скрепками и т.п. Металлические предметы царапают эмаль, способствуя проникновению бактерий в более глубокие слои зуба.
Но, чтобы не повредить ткани пародонта - связки десны и зуба, - зубочисткой необходимо пользов
Даже в домашних условиях можно приготовить эффективные средства по уходу за зубами.Простым и доступным средством, в частности, может стать простая соль – лучше морская или крупная. В неё опускается чистая зубная щётка, которой прекрасно очищается полость рта. Сильно действующим дезинфицирующим эффектом обладает и чабрец (тимьян или богородская трава). В его мелко молотые сухие листья тоже можно обмакивать щётку и чистить ими зубы.
Прекрасно отчищает зубной налет и активированный уголь. Для этого нужно просто мелко смолоть несколько его таблеток.
Для предупреждения кариеса годится хвощ, собранный во влажном месте. Просушенный и смолотый в муку, хвощ способен остановить кровотечение, укрепить десны, предупредить кариес. Чистить смесью зубы нужно два раза в день.
Очистить почерневшие от камней зубы курильщикам поможет корень ириса. Его следует порезать на мелкие кусочки и высушить в духовке.
Отбелить зубы по силам древесному углю, но только мелко истолчённому. А ещё – лимону. Так что протирайте ими поверхность зубов время от времени и будьте здоровы!

четверг, 26 января 2012 г.

Последовательность приготовления домашнего крема

Крем состоит из 2 фаз-жирная и водной.
Жирная фаза-30%
Туда входит:
-эмульгатор (от 3 до 10 %-зависит от желаемой густоты крема);
-твердые масла-8%;
-жидкие масла-16%
Водная фаза-70%
туда входит:
-вода (минеральная,отвар, настой, простая);
-активные ингридиенты-1%;
-консервант (по желанию или можно витамин Е)-1%;
-эфирные масла-5%
Все разогреть до одинаковой температуры на водяной бане-каждую фазу в отдельной баночке. Потом смешать, вщбить миксером. Активные элеменнты добавляем в конце.
Нельзя резко остужать.
Разложить в баночки (предварительно продизинфицированные).
Если консервант не добавляется срок действия крема небольшой, крем доставать палочкой.

понедельник, 23 января 2012 г.

Дневник ранее

В октябре 2011 года я нашла систему Флай леди. И сообщество в бб Пространство женщины. Женственность и гимнастика Рождение звезды.
Женственность- http://www.женственность.рф/develop.html Начала выполнять задания-внутри реально начало что то меняться и меняется до сих пор.

ОЖ дневник что нового 2

Неделю как перестала есть мясо, потом рыбу и молочное. Мне кажется стало меньше агрессии. Интересный вопрос переход на сыроедение-но пока зочестся -вареной картошки и роллов :)
Читаю книги-сразу несколько. Очарование женственности.
Практическое задание выложено перед этим.
Качества которые я в себе уважаю (25)
1.хорошо готовлю :)
2. развиваю свою женсвенность
3. верная жена
4. хорошая мать (стараюсь :))
5.люблю смеяться
6. страюсь понимать своего мужа
7.отходчива
8. стараюсь помогать людям
9.хороший собеседник
10.хорошая любовница
11.ценю хорошие качества людей
12.позволяю мужу быть главным
13.поддерживаю близких
14.целеуствемленная
15. интересуюсь людьми
16. занимаюсь с дочерью
17. привожу дом в порядок
18. хожу только в юбках
19. делаю зарядку
20.стараюсь правильно питаться
21. бросила курить
22. не потребляю алкоголь
23. учусь рукадельничать
24. учусь держать себя в руках
25.люблю природу
Из ангельских качеств мне нужно развивать-благородный характер , внутреннее спокойсвие, доброта,безмятежность, умение даровать радость
из человеческих-внутренняя девочка :)-неспосредственность,излучать радость, доверчивость, лучезарность , излучение внутреннего счастья.
Вот то, что мне хотелось бы в себе развить и то что уже начала.

ОЖ3 практическое задание

Практическое задание
1.    Желая стать идеальной женщиной, вы не начинаете с нуля. Внимательно исследуйте себя, и вы найдете качества, достойные одобрения. Запишите 25 качеств, которые вы в себе уважаете.
2.Нарисуйте диаграмму идеальной женщины. Красным маркером отметьте качества, которые у вас есть. Синим — те, которых вам недостает. Возьмите одно из качеств, помеченных синим цветом, и работайте над ним в течение недели. Наблюдайте за одобрительной реакцией вашего мужа

Мы начнем наше изучение ангельской стороны с того, что будем учиться понимать мужчин. Первое, что мы должны усвоить, это то, что мужчины отличаются от женщин, отличаются по натуре и темпераменту, причем настолько сильно, как будто они пришельцы с другой планеты. Мужчины думают, действуют и реагируют не так, как женщины, и у них совершенно другие ценности и потребности. Даже те потребности, которые сходны, отличаются по значению. Например, потребность в любви присуща как мужчинам, так и женщинам; потребность в восхищении также присуща и тем и другим; но любовь имеет более важное значение для женщин, а восхищение — для мужчин. По причине непонимания этих различий мы иногда даем мужчинам не то, в чем нуждаются они, а то, в чем нуждаемся мы сами, и когда они не реагируют так, как мы ожидаем, это выбивает нас из колеи.

ОЖ 1.Идеальная женщина с точки зрения мужчины

Что6ы понять мужскую точку зрения, попытайтесь увидеть и- идеальную женщину глазами мужчины. Его понимание женского совершенства отличается от вашего. Черты, которые мы, женщины, уважаем друг в друге, редко привлекают мужчин. С другой стороны, черты, которые обычная женщина игнорирует или осуждает в другой женщине, иногда оказываются как раз теми характеристиками, которые делают ее привлекательной для мужчин. Женщины часто не видят своего очарования, поэтому им очень трудно понять, что нужно мужчинам.
Вы когда-нибудь ломали голову над тем, чтобы понять, что конкретный мужчина находит в конкретной женщине? На ваш взгляд она, возможно, не обладает ничем привлекательным, однако мужчина видит в ней само очарование. Восхищение, которое мужчина испытывает к конкретной женщине, кажется неразрешимой загадкой для остальных представительниц ее пола. Иногда сам мужчина не может объяснить, в чем именно заключается обаяние его любимой. А знакомы ли вам женщины, которые, казалось бы, обладают всеми необходимыми женскими качествами, но при этом остаются отверженными и нелюбимыми? Поэтому, изучая идеальную женщину, помните, что мужчина судит в соответствии со своим набором ценностей.
Женщины склонны ценить уравновешенность, талант, интеллектуальные способности и одаренность личности, тогда как мужчины восхищаются женственностью, нежностью, приятным характером, веселым духом и способностью понимать мужчин.
Существенная разница — в отношении к внешности. Женщины склонны восхищаться артистической красотой, например, формой лица, формой носа или артистической одеждой. Мужчины, однако, придерживаются совершенно другого представления о том, что делает женщину красивой. Они придают больше значения сиянию ее глаз, чистоте ее улыбки и женственности ее манеры поведения.
Две стороны: ангельская и человеческая
Идеальная женщина с точки зрения мужчины имеет две стороны: ангельскую и человеческую.
Ангельская сторона — ее духовные качества. Это добрый характер, понимание мужчин, домашние навыки и внутреннее счастье.
Человеческая сторона имеет дело с внешностью, манерой поведения и женской природой и включает обаяние, лучезарность, хорошее здоровье и детскую искренность.
Комбинация ангельской и человеческой сторон создают совершенную женщину с точки зрения мужчины. Они обе необходимы для завоевания искренней любви мужчины.
Качества этих двух разных сторон вызывают разные чувства у мужчины.
Ангельские качества пробуждают чувство преклонения и дают мужчине ощущение мира и счастья.
Человеческие качества очаровывают его и пробуждают нежность, желание защищать и ограждать женщину от зла и опасности.
 Когда в женщине присутствуют и ангельские, и человеческие качества, она становится для мужчины идеальной женщиной, той, о которой он может заботиться и которую может лелеять.
Ангельские качества :целомудренный и милый характер, понимание мужчин, спокойствие, добрый кроткий нрав, прекрасная хозяйка, привязанность к дому, внутреннее счастье

Человеческие качества:чарующий стиль поведения,детская искренность, изменчивость,нежность, способность излучать счастье, грациозность, хорошее здоровье, доверчивость, женственность, лучезарность, обаяние

что может не хватать: излишняя независимость,отстуствие  девичьих детских качеств,женских чарующих манер,плохая хозяйка,эгоизм

Правила отношений с мужчинами:

1.    Принимать его таким, какой он есть.
2.    Ценить его лучшие стороны.
3.    Восхищаться его мужественностью.
4.    Ставить его на первое место.
5.    Позволить ему быть лидером, защитником и кормильцем.
6.    Позволить ему управлять финансами.
7.    Не задевать его чувствительную мужскую гордость.
8.    Проявлять благожелательность и понимание.

воскресенье, 22 января 2012 г.

дневник на вопрос что нового :) 1.

Много всего выкладываю-сама ничего не пишу. Не напишется никак.
Что делаю сейчас? утром-Гимнастика Рождение звезды http://www.ageless.su/showthread.php?t=1940, упражнений по 9 наверное каждое утро. Делаю ее с октября прошлого года. Заряжает энергией, КД стали легче и перед ними состояние лучше. Еще-Око возрождения, не больше 10-делала больше-какие то вещи жизнью предлагаются для выплеска энергии (понервничать например) поэтому решила делать понемного.
Еще по книге Шанти Натхини-массаж инь органов (раз в 3 дня), и раскачиваю энергию. Книжку эту пока  (Даосские практики Начало) пока не дочитала, бегло просмотрела и отложила. Как то хочется чтобы она еще "пооткрывалась в моей жизни" чуть попозже.
После упражнений из нее накатывает состояние сходное с после оргазма но послабее. Успокоение и расслабленность-с легким секс оттенком.
Еще-круг женской силы-Воронка женской силы -из Ларисы Ренар. С ним пока не все понятно. Но ощушения присутсвуют :)
Еще по ролику танцую танец Мандала. От него немного болят руки и расслабленность.
Что еще?
Еще перестала носить брюки в ноябре того года. Начала читать книги на эл.книге.
Развиваю женственность. Чем? Юбки, гимнастика, танцы, читаю книги (сейчас несколько-Очарование женственности, Тотальное прощение).

суббота, 21 января 2012 г.

медитация мост света

Джилл Эдвардз:
Медитация "Мост света".
(Это сильная медитация, адаптированная из чудесной книги Лауны Хаффинес — Bridge of Light — для нахождения связи с душевными качествами, которые вам нужны для того, чтобы сделать позитивные изменения в жизни.)
Глубоко расслабьтесь и представьте себя на прекрасном лугу. Используйте все чувства, чтобы оживить эту сцену. Потом подойдите к горе, которая находится позади вас. На вершине вы найдете храм, ваш храм Света. Нарисуйте каждую деталь этого величественного храма. Когда войдете, вас поприветствует существо Света, может быть, ваше высшее Я или ваш помощник. Разрешите им повести вас туда, куда они захотят.
Расскажите существу Света, что вы хотите сделать: может быть, соединиться с такими качествами, как любовь, доверие, храбрость, радость, юмор или мудрость. Слушайте любой комментарий, который существо Света может сделать.
Теперь начинайте создавать мост света. Увидьте нужные вам качества вдали (может быть, как символы или свет). Потом представьте, что золотая прядь света появляется из вашего сердца и соединяет вас с тем качеством. Все больше и больше прядей света появляются из вашего сердца и так, пока вы не построите мост света.
Закрепите мост света к храму и начните идти по мосту. (Вы можете увидеть, что качество встречает вас на мосту.) Дайте себе искупаться в качестве, впитывая его энергию так долго, как вы желаете. Потом тихо вернитесь в комнату.
(Для максимального эффекта повторите медитацию несколько раз. Ничего страшного, если ваша медитация не прошла так, как в данном образце, поверьте, что бы ни происходило, это именно то, что вам нужно.)
Чем чаще вы видите, что каждая ситуация, событие, чувство, мысль или решение — это возможность, созданная вами, тем легче представить жизнь как славное приключение, гигантскую шахматную доску, на которой вы можете передвигать каждую пешку, каждого коня, слона, ладью, короля или королеву. Другие люди могут присоединиться и будут присоединяться к вашей игре, делать несколько ходов туда и сюда, но они не могут сдвинуть не одной фигуры на доске, если вы, по крайней мере, не дадите вашего согласия. В конце концов, это же ваша игра.
Когда мы отпускаем Предрешенность из наших жизней, мы стоим на пороге освобождения. Когда мы поймем, что наши финансовые проблемы, болезни, семейные конфликты, суета на работе, страхи и разочарования — всего лишь иллюзии, которые мы создали для того, чтобы учиться и расти, чтобы стать теми, кто мы есть, тогда мы можем найти «шепот» за каждым опытом и сделать соответствующее действие. Вместо того, чтобы застревать в укоризне или жалости к себе, мы можем видеть, что каждая задача, личная или мировая,— это возможность, шанс двигаться по нашей шахматной доске. Как говорит Бартоломью: «Все, что приходит к тебе — это твой друг».
Быть победителем или проигравшим бессмысленно. Считается только то, как мы играем в игру. Мы можем написать бестселлер, построить торговую империю, основать благотворительный фонд или стать знаменитой кинозвездой — все это совершенно ненужные вещи; в мгновение ока все это будет забыто, но то, как мы создавали успех в жизни, чему научились, как мы это любили, как сильно любили себя и других или росли духовно — вот что важно. Необходимо нацелиться на процесс, а не на результат. Цель — это только иллюзия, это просто способ управлять нашим путешествием. Важен только процесс, а не цель. Наше путешествие и есть пункт назначения.
Если нам становятся понятны наши жизненные цели, наше высшее предназначение, то мы готовы понять нашу Мечту, не только увидеть того, кем мы можем стать, но увидеть то, чем мир может стать. Хотя мы создаем собственную личную реальность, мы можем влиять на мир. Основной принцип создания иллюзии физической реальности — то, что мы либо создаем активно, либо позволяем появиться каждому событию.
Наша возможность повлиять на мир приносит нам много радости. Мы не только можем создавать успех в собственной жизни, но можем внести вклад в мировую Мечту о будущем. Мы можем помочь другим. Мы можем любить людей. Мы можем лелеять нашу планету и сделать ее другой. Нашей любовью, нашей надеждой, радостью, нашим видением будущего мы помогаем создать лучший мир: мир нашей Мечты

жизненный путь

Джилл Эдвардз:

Жизненный путь: общение

Другой жизненный путь — общение: не болтовня или разговор ни о чем, но обмен идеями, концепциями, философией, ценностями, убеждениями, отношением и чувством. (Если вы чувствуете отвращение к разговорам ни о чем, тогда общение, вероятно, один из ваших жизненных путей.) Те, кто нацелены на общение, часто имели преграды для разговора в детстве; может быть, семью, которая постоянно ссорилась или ограничивалась разговорами, типа «передай мне соль», или в которой считали, что детей можно видеть, но не слышать; или они имели физические преграды такие, как заикание, глухота или дислексия, неспособность к чтению. В моей собственной жизни общение — ключевая тема, и одной из моих преград был страх конфликта. Когда я была ребенком, моя семья часто весело разговаривала за обеденным столом о том, что случилось в тот день, о наших планах на выходные, о намерениях наших друзей и знакомых; но мы никогда не обсуждали политику, литературу, общественные вопросы, религию, этические дилеммы или значение жизни и смерти, не потому что мы были невежественными, а потому что боялись любой разницы во мнениях или конфликта. В моей вечно счастливой семье никогда не было споров!
В результате я выросла, не имеющей никакого желания оспаривать кого-нибудь или обсуждать трудные вопросы,— так и представляла, что конфликт опасен. Я так и не научилась возражать или разрешать конфликт, иначе чем отказываться от дискуссии или претворяться согласной. В детстве решением этой дилеммы было выражение себя через рассказы, песни, стихи и дневник, а позднее, через журнальные статьи, так как эта непрямая односторонняя форма общения избегала открытых конфликтов. Мне было уже больше двадцати, когда я стала выражать спорные взгляды лицом к лицу, а не в относительной «безопасности» моей пишущей машинки.

Жизненный путь: излечение и обучение

Излечение и обучение — другая возможная цель, которую легче выразить, будучи школьным учителем, лектором, нянькой, терапевтом, гомеопатом, хилером, астрологом, работником социальной службы, священником, водителем и так далее. Это не значит, конечно, что все няньки и доктора — лекари, так как многие из них таковыми не являются. И не значит, что учителя добиваются своей жизненной цели, так как многие своей единственной целью считают «пичкать фактами». Тем не менее, они имеют возможность быть настоящими учителями и врачами, исполняя свою работу. Другие выполнят это менее очевидным путем, например, будучи продавцом, у которого всегда сияющая улыбка и позитивный взгляд на мир, или являясь матерью, которая собственным примером учит своих детей любить и уважать себя.
А Course In Miracles включает раздел «руководство учителя» и отмечает, что каждый человек — учитель, неважно, формально или не — формально. Оно отмечает, что процесс обучения обоюден, что учитель и ученик — Одно. Оно подчеркивает, что есть только две системы обучения, которыми мы можем обучать, идущая от Эго или идущая от Я (или от Бога). Всякий раз, когда мы встречаемся с кем-то, мы можем подтвердить негативность, страх или сомнения этих людей или прибавить к их любви свет и радость, даже если мы всего лишь покупаем газету. Каждый день мы можем, попрощавшись с человеком, оставить его утомленным, подавленным или полным страхов, или мы можем быть для него источником надежды и вдохновения.

Жизненный путь: служить другим

Служить другим — такая же распространенная жизненная цель, в целом это рассматривается, как служение личности, обществу или человечеству. «Социальные профессии» — работа нянькой, медицина, адвокатура, психотерапия, работа в министерстве и так далее, все эти виды деятельности явно предназначены для работы с людьми также, как добровольческая и организаторская работа разного рода. Работа в средствах массовой информации также может быть служением другим, например, исследование социальных проблем, повышение сознательности или изменение существующего положения.
Опасность служения другим в том, что нам приходится ходить по натянутому канату. Если мы сделаем ложный шаг и упадем на одну сторону, мы будем подавлены нашим покровительственным, вечно надзирающим Эго. («Бедняжка! Те из нас, кому повезло быть здоровым/богатым/мудрым должны нам немножко помочь». «Как чудесно, что мне приходится вставать против этого чудовищного угнетения!») А если мы падаем на другую сторону, мы выражаем другой аспект нашего Эго: мученичество. («Я так стараюсь, но все это так изнурительно и так обескураживающе.») В любом случае, это мало похоже на настоящую «помощь» отдельному человеку. Чтобы избежать эти ловушки, необходимо получать ровно столько, сколько мы даем.

Жизненный путь: сила

Многие предпочитают развивать личные качества или «силу» на протяжении жизненного пути: эстетическое восприятие, созидательность и продуктивность, храбрость, лидерство, мужество, вера, ответственность, сочувствие, внутренний покой, интеллектуальное любопытство, чувство юмора, честность и прямота, способность давать обязательства или последовательно бороться за наши принципы, идеалы и ценности, умение прощать. Следовательно, мы создадим обстоятельства, которые поставят нам соответствующие задачи.
Если вы, например, хотите научиться прощать, тогда, естественно, вы так распределите роли в вашей драме, что актеры будут вести себя образом, требующим прощения: персонажи будут оскорблять, предавать, воровать, презирать или дурно обращаться с вами или с дорогими вам людьми. Если хотите развить честность и прямоту, тогда вы поставите себя в ситуацию, где легче будет лгать, обманывать или притворяться.
Для некоторых духовность является одним из жизненных путей,— то есть сознательное развитие отношений с Творцом, Вселенной, Всем Сущим — и они познают этот путь, практикуя религию какого-либо рода, хотя и не обязательно. Для этих людей духовное сознание влияет на каждый момент их жизни своим значением и смыслом. Оно наполняет каждую ситуацию возможностью для роста. Это вечный источник любви, света и радости.
Другие жизненные пути могут включать превращения слабости в силу (например, высокомерие в уверенность в себе, самоуничижение в смиренность, жадность в желание), обучение «движению по течению», принятие ответственности за собственную жизнь, доверие своей внутренней мудрости, создание изобилия, отказ быть «тряпкой» или исследование границ сознания.
Конечно, мы можем и должны работать над путями, которые нам раньше не встречались. Каждый встречается с препятствиями и ограничениями, и я надеюсь, что все они нацелены на то, чтобы развивать наши личные качества и характеристики. Если мы решаем, что любовь и честность не находятся в основном списке наших жизненных путей, это не освобождает нас от того, чтобы быть любящими и честными! (А если мы решим, что это все-таки не обязательно, это будет нашей жизненной задачей в следующий раз!)

Сосуд желаний

Сосуд ваших желаний

Теперь у вас появилась возможность использовать основной экстрасенсорный уровень для достижения собственных целей. Нет ничего удивительного в том, что человек испытывает желание быть любимым. Естественно и желание поскорее встать на ноги после автомобильной катастрофы. Список наших желаний почти бесконечен, от самых мелких и незначительных до глобальных. Кто-то почти всегда добивается своей цели, кто-то - крайне редко, ну а остальные - когда как, с переменным успехом. Каждый из нас, абсолютно каждый, может достигнуть поставленной цели, если будет знать, как это сделать. А сделать это вовсе не сложно. Все, что нам нужно, - это вступить в более активный контакт с
Высшим сознанием и ждать, пока оно поможет. Если вы убеждены, что жизнь - ирония судьбы, что она подвержена любым капризам его величества случая, советую вам еще раз хорошенько подумать над своей жизнью, взвесить все и осознать наконец то, что мы сами творим свою судьбу, сами избираем свой жребий, с помощью Высшего сознания, разумеется. Вы можете заполнить свое сознание ничтожными помыслами и получить то, что заслужили. Вы можете отказаться программировать свое сознание, и тогда другие начнут это делать за вас, превратив в марионетку, которую дергают за нитку. Или вы можете взять на себя ответственность за выбор и запрограммировать сознание на достижение выбранной цели, на достижение успеха и счастья хотя бы для себя. Только вы можете сделать этот выбор. Ваша судьба - в ваших руках. Если вы выбрали счастливую творческую жизнь вместо жалкого прозябания, то ознакомьтесь с весьма простым методом программирования сознания для достижения благородных целей, который я вам сейчас предложу. Я называю этот метод "наполнение сосуда желаний".


Вот метод, позволяющий запрограммировать ваше сознание на достижение выбранной цели.


Для начала я взял стандартный лист бумаги и нарисовал на нем большой круг. Круг я разделил на 8 равных частей. В каждом секторе я записал по одному желанию. Желания, которые вы видите на схеме, естественно, не мои, они просто даны для примера, ведь я учу вас, как сформировать свой собственный "сосуд желаний", используя для этого простые предметы.

Обязательно нужно написать свое имя и дату, когда сформировались ваши желания. Не забудьте и о двух фразах, написанных сверху: "от Высшего источника" и "не причиняя никому вреда", - это очень важно. Первый постулат, я думаю, не вызывает никаких сомнений, но и о втором забывать никогда не стоит. Если вы забудете о нем, то вполне может статься, что вам придется иметь дело с отрицательной энергией кармы.
В схеме, которую вы положите в "сосуд желаний", могут быть не только слова, но и картинки, фотографии и т. д. Например, в предложенной вам схеме, в секторе с пожеланием "я хочу купить новый автомобиль", вы можете приклеить его фотографию. То же самое можно сделать и в секторе, где вы желаете обзавестись собственным домом. Схема желаний может содержать любые слова, фотографии, рисунки и т. д. Сообщайте о своих целях Высшему сознанию так, как сочтете нужным. Очень часто фотографии или рисунки позволяют более четко визуализировать цель, сконцентрировать наиболее мощный поток энергии для ее достижения. Я рекомендую использовать картинки и фотографии как можно чаще.

Конечно, круг ваших желаний не обязательно должен быть разделен на 8 сегментов. Схема непременно должна содержать круг, в котором будет заключена ваша цель. Разделять его надо по мере необходимости. Не обязательно заполнять весь круг сразу. Можете оставить место для целей, которые появятся позже. Для начала напишите самое заветное ваше желание (или несколько желаний), к исполнению которого вы стремитесь больше всего. Цели могут быть долгосрочными и краткосрочными. Главное, чтобы вы действительно хотели достичь их, чтобы они были полезны для вас и окружающих и не причиняли никому вреда.

Постарайтесь не быть мелочным и сохранять полную серьезность при заполнении "сосуда желаний". Учтите: это не шутки.
/Х. Вильям/

Тайные возможности вашей психики

Основной экстрасенсорный уровень

Четыре психологических упражнения, которые позволят вам достигнуть основного экстрасенсорного уровня. Находясь в этом состоянии, вы можете приступать к экстрасенсорным опытам. Список необычных ощущений и переживаний, сопутствующих этому состоянию, почти бесконечен. Описанные упражнения позволят вам достигнуть высокого экстрасенсорного уровня. Они настолько обострят ваши чувства и раздвинут границы сознания, что вы сможете считать себя полноправным гражданином мира экстрасенсов. Эзотерический мир войдет в вашу реальную жизнь.
Упражнение ОСНОВНЫЕ ЦВЕТА.
ВАРИАНТ 1
Найдите такое место, где вас ничто не будет отвлекать, и устройтесь поудобнее. Отключите на время телефон.

Упражнение потребует от вас не более пары минут, хотя вы можете продлить его по своему желанию.

1. Закройте глаза.
2. Сделайте три глубоких вдоха и выдоха - это поможет вам расслабиться.
3. Представьте зрительно, что вы держите семь разноцветных шариков на ниточках: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый.
4. Начинайте отпускать по одному шарику и наблюдайте, как они медленно удаляются из поля вашего ментального зрения. В каком порядке вы будете отпускать шарики - не важно.
5. Отпустив один за другим все шарики, откройте глаза. Повторяйте это упражнение так часто, как сочтете нужным.

Если вам поначалу будет трудно хорошо представить цвета, не отчаивайтесь. Попробуйте мысленно написать на каждом шарике слова: красный, оранжевый, желтый и т. д. Со временем визуализация цвета будет даваться вам все легче и легче. Если визуализация дается вам с трудом, постарайтесь вообразить, что вы держите настоящие шарики. Громко произносите вслух цвет шарика, который вы отпускаете.

Советы, которые я только что дал, будут полезны и в последующих упражнениях, требующих от человека богатого воображения. Они помогут значительно облегчить визуализацию.
Следующее упражнение будет чуть сложнее.
Упражнение ОСНОВНЫЕ ЦВЕТА.
ВАРИАНТ 2

1. Закройте глаза.
2. Мысленно представьте себе, что с правой стороны появился красный шар. Пусть он медленно переместится справа налево и исчезнет из поля вашего ментального зрения.
3. Сделайте то же самое с оранжевым шаром. Продолжите упражнение с остальными шарами.
4. А теперь мысленно переместите их в том же порядке слева направо.

Эти упражнения очень важны. Они научат вас: воссоздавать основные цвета; воссоздавать очертания предмета (шарик или мяч); воссоздавать и контролировать движение; быстро расслабляться, что позволит вашему мозгу функционировать в альфа-ритме, необходимом для активной визуализации.

Следующие упражнения научат вас быстрой и глубокой релаксации, при которой мозг генерирует альфа- и даже тета - волны, необходимые в экстрасенсорной практике.
ГЛУБОКАЯ РЕЛАКСАЦИЯ

1. Найдите место, где вас ничто не будет беспокоить, и устройтесь поудобнее. Отключите на время телефон.
2. Закройте глаза и визуализируйте солнце, находящееся прямо над вашей головой. Представьте, что в самом его центре нарисована цифра 3.
3. Солнце медленно спускается вниз, проходя через ваше тело, согревая и расслабляя его.
4. Вы чувствуете тепло и ощущаете, как тело расслабляется.
5. Когда солнце достигнет кончиков пальцев ваших ног, позвольте ему свободно выйти из вашего тела.
6. Теперь визуализируйте солнце с цифрой 2 над вашей головой.
7. Позвольте солнцу № 2 так же пройти сквозь тело, как в предыдущем случае.
8. Вы снова чувствуете тепло и расслабление.
9. Теперь визуализируйте солнце № 1 над вашей головой. Позвольте ему также пройти сквозь тело.
10. Теперь вы достигли полной релаксации.
11. Скажите себе: "Чтобы достигнуть основного экстрасенсорного уровня, мне остается лишь с закрытыми глазами мысленно сосчитать от трех до одного".
12. Откройте глаза.

Это упражнение откроет перед вами новые горизонты. Ваше сознание теперь запрограммировано так, что стоит закрыть глаза и сосчитать от трех до одного, как вы достигнете необходимого состояния.

- Вы учитесь активной визуализации, вызывающей чувство тепла и расслабления, постигаете механизм программирования вашего сознания, включающий визуализацию и инструкции подсознанию.

А сейчас мы приступим к упражнению, которое научит вас достигать уровня сознания, необходимого для экстрасенсорной практики. Постарайтесь со временем входить в это состояние очень быстро (почти мгновенно), с закрытыми и открытыми глазами. Это сделает вас настоящим экстрасенсом. Упражнение потребует от вас еще более сложной визуализации, но вы должны обязательно научиться достигать этого уровня сознания, если хотите стать сильным практикующим экстрасенсом. Прочитайте описание упражнения несколько раз, чтобы хорошенько запомнить его и зафиксировать в своем сознании.

ДОСТИЖЕНИЕ ОСНОВНОГО ЭКСТРАСЕНСОРНОГО УРОВНЯ


1. Устройтесь поудобнее и расслабьтесь, как в предыдущих упражнениях.
2. Закройте глаза.
3. Визуализируйте спиральную лестницу с десятью ступенями, ведущую в подвал.
4. Визуализируйте себя стоящим на верхней ступеньке.
5. Спуститесь на одну ступеньку и произнесите: "Более глубокий уровень сознания".
6. Продолжайте спускаться по ступенькам, повторяя эти слова.
7. Спустившись на самую нижнюю ступеньку, скажите: "Теперь я достиг основного уровня сознания, который позволяет мне приступить к экстра сенсорной практике. Я могу достичь этого уровня по своему желанию с открытыми или закрытыми глазами. Для этого мне надо мысленно сосчитать от трех до одного".
8. Откройте глаза. Повторите это же упражнение с открытыми глазами. Я рекомендую практиковать это упражнение как минимум раз в неделю.

Теперь вы научились достигать основного экстрасенсорного уровня сознания по своему желанию. Для этого вам надо лишь мысленно сосчитать от трех до одного. Это займет не более двух секунд. Когда я повторяю это упражнение, воображаемая лестница автоматически появляется перед моим мысленным взором, усиливая ощущения. Вы тоже можете вызывать образ лестницы в своем сознании, считая от трех до одного. Это закрепит достигнутый вами успех. В следующих упражнениях я буду лишь говорить вам: "Достигнете основного экстрасенсорного уровня сознания" - и вы будете делать это так, как описано выше. Давайте назовем его "основной рабочий уровень сознания". Позже вы научитесь достигать более глубинных уровней сознания, но путь к ним лежит только через основной рабочий уровень. На этом уровне сознания работает каждый экстрасенс. Более глубокие уровни сознания иногда бывают необходимы для особенных экстрасенсорных практик, например для восстановления прошлых воплощений, проникновения в будущее или установления более тесного контакта с космическим разумом.


по материалам Х. Вильяма.

четверг, 19 января 2012 г.

Определение своей миссии

Упражнение "Определение Своей Миссии"

по материалам книги Ричарда Болстарда "Pro-fusion".

 
Упражнение Определение Своей Миссии очень важно, так как многие сейчас занимаются не своей работой, просто убивая время ради зарплаты. Найдите свою Миссию, примите решение подготовить себя к изменениям, и многое поменяется в вашей жизни. Упражнение непростое, рассчитано на несколько дней. Вроде бы нужно всего лишь выполнить 7 пунктов упражнения, но качественное прохождение возможно лишь по 1-3 пункта в день. Всё же постарайтесь обязательно выполнить это упражнение качественно, и вы получите мини- просветление. :)
И, в ближайшее время, вы с удивлением сможете увидеть, как ваша жизнь меняется к лучшему.
 

"Определение Своей Миссии"

1. Определите для себя три цели, которых вы хотите достичь в следующем году.
Для каждой из этих целей выясните "Если я получу это, частью чего ещё более важного это будет? Найдите цель, объединяющую все три ваши цели.
2. Определите для себя троих людей разных людей, чей жизненный путь и чья деятельность восхищают вас. Внимательно изучите их достижения и выясните, какой высшей цели эти достижения служат. Что общего есть в целях избранных вами людей?
3. Найдите три разных вида деятельности, которые вам доставляют удовольствие и предаваясь которым вы "забываете о себе" . Для того чтобы заниматься такой деятельностью, вы не пожалели бы никаких денег. Что общего между собой имеют эти виды деятельности? Запишите все, что вы обнаружили.
4. Внимательно прочтите всё, что вы записали. Опишите свою миссию, используя слова из составленных вами списков. Начните так "Моя Миссия - ..."
5. Как выглядит, как звучит и какие ощущения вызывает ваша миссия? Как ваша миссия соотносится с вашей семьей, друзьями, работой, социумом, планетой?
6. Представьте себе троих людей, каждый из которых может тем или иным образом послужить вам примером реализации вашей миссии. Что могли бы посоветовать вам эти люди, если бы вы решили обсудить с ними ваши планы на предстоящий год? Примите к сведению их советы. Выберите только одну цель, достижение которой будет способствовать реализации вашей миссии. Запишите эту цель.
7. Что вы сделаете уде на следующей неделе, чтобы достичь этой цели и реализовать свою миссию? Что вы сделаете уже сегодня? Запишите свои советы.
И следуйте им!
Удачи вам!

--

воскресенье, 15 января 2012 г.

Каждая встреча - кармическая

Эль Тат

Какими бы мы ни были гениальными от природы, все свое развитие мы получаем только через общение с людьми. Только люди могут подтолкнуть нас к нашим собственным размышлениям. И книги - те же люди. Другое дело, что одному достаточно маленького толчка, а другому мало и многочисленных ударов судьбы, чтобы что-то понять.
Принцип Причины и Следствия есть собственно Закон Кармы. Карма - это все то, что предшествовало нашей сегодняшней жизни, что ее обусловило, а также все то, что сегодня мы куем как причину нашего будущего. Наше вчерашнее настроение и наши вчерашние мысли являются причиной такой сегодняшней жизни, которую мы имеем. Наши сегодняшние мысли и настроения являются причиной завтрашней жизни.

Ваше "плохо" - это ваша карма

Не секрет, что и мысли и настроения чаще всего зависят от людей, нас окружающих.
Проснулись вы утром в хорошем настроении, а ваш супруг встал как раз не с той ноги. И за чашкой чая вы оба пытаетесь взаимно навязать друг другу свои состояния. Если вы сумеете мягко и ненавязчиво передать ему частичку своей утренней радости - это будет ваша большая кармическая победа. Он уйдет на работу с чувством, что не все плохо в этой жизни. Вы сохранили себя и помогли ближнему.
Но если вы рассердитесь на то, что он нарушает ваш душевный покой с утра пораньше, и прочитаете мораль о том, что утро нужно начинать с хороших мыслей или что-то в этом роде, то после этого не только у него, но уже и у вас будет плохое настроение. Что ж, этот тайм вы сыграли "в минус". Вы не спасли своего благоприятного состояния и ничего хорошего не смогли дать близкому человеку. Вся ваша мораль, все ваше понимание того, как нужно жить, не стоят ломаного гроша!
Что же делать? Сохранять свое внутреннее светлое настроение во что бы то ни стало! Почувствовать телом, где располагается ваша радость при встрече нового дня. Удержать эту радость как телесное ощущение. Это положительная, Божественная энергия созидания . И если вам удалось ее сохранить - вы проделали замечательную работу для себя и для окружающих.
Но вот вы расстроены на работе: все не так, как хотелось бы, сослуживцы не понимают вас, работа валится из рук. Вы едете домой. В транспорте люди задевают вас, толкают, вы толкаете сильнее - в ответ грубые слова.
В вас вскипает праведный гнев, и вы долго и громко рассуждаете о том, какой невоспитанный нынче пошел народ. Все, кто слушает вас, заражаются вашим раздражением. Они понесут его дальше, в свои дома, к другим людям. А вы? Вы как будто слегка успокоились, разрядились. Чувствуете себя почти победителем.
Подождите радоваться. Сегодня вы накопили в себе разрушительную карму. Вы стимулировали в других людях негативные, разрушительные энергии, вы совершили работу, содействующую процветанию темных сил. "Но мне плохо! - скажете вы. - И этот нахал в автобусе сам был виноват!" Так это же вам было плохо - разберитесь с собой, почему вам плохо, почему именно он оказался рядом с вами, а не другой, добродушный и милый. Что касается нахала - вы стимулировали в нем агрессию, неужели вы всерьез можете думать, что тем самым сделали доброе дело?!
Вы не имеете права перекладывать свое "плохо" на окружающих людей, кем бы они ни были! Ваше "плохо" - это ваша карма. Так поймите и примите ее. Подумайте, что вы можете сделать, чтобы преобразовать "плохо" в "хорошо". Ничего не можете - значит, терпите, значит, вы этого достойны.
Но если вы свое "плохо" перекладываете на другого - завтра вы получите "плохо" в десятикратном размере. Это закон. Устраивает он вас или нет, ему все равно. Вы идете против закона и продолжаете срываться на детях, на супруге, на родителях. Вы разрушаете. И будете разрушены сами Законом энергетического устройства природы нашего мира.

Особенности восприятия энергии

Эль Тат

(продолжение следует)
Воспринимая чужую энергию, мы перерабатываем и осмысляем ее. В ходе этого процесса взрослеет душа и отрабатывается кармический долг. По тому, как человека оценивают окружающие люди, он понимает, кто он такой. Так он понимает, что мешает ему обрести счастье в этом мире и что нужно, чтобы стать счастливым.
Можно впитывать энергию звезд (что, видимо, и делали древние египтяне), природных стихий (как это делали китайцы, наблюдая взаимодействие неба, моря, солнца). Можно воспринимать энергию природы: растительный и животный мир (друиды, южноамериканские индейцы, племена древних русичей). В данном процессе душа также приобретает знание и силу, душа растет и взрослеет. Но путь этот, видимо, не связан с отработкой наших кармических долгов. Карму человек приобретает среди людей и среди них ее "отрабатывает".
Каждый человек по-разному воспринимает одну и ту же энергию. Этот потрясающий феномен невозможно понять с точки зрения человеческого разума.
Один человек приходит в магазин, и его там оскорбляют. Что-то щелкает в его голове, и он оскорбляет кого-то так же, а может быть, еще и сильнее. Другой человек при тех же обстоятельствах принимает решение не обижать бранным словом никого и никогда, потому что он на себе ощутил, как это неприятно.
Одного ребенка бьют в детстве, и он потом бьет своих детей, считая, что это хороший способ воспитания, потому что из него самого получился "хороший человек". Другого тоже бьют, и он озлобляется, становится преступником, ненавидит всех. С третьим поступают как и с первыми двумя, но он вырастает защитником слабых и угнетенных, справедливым и честным человеком. Он не может не только ударить, но и обидеть, потому что знает, как это бывает больно.
Почему одно и то же действие, один и тот же агрессивный энергетический посыл срабатывает в разных головах и душах настолько по-разному? Известно сие одному лишь Создателю. Мы можем лишь предполагать, что путь каждой души уникален, как уникальна и каждая душа! Поэтому и записано в Библии: не судите! Ибо не знаете и не можете знать, кого и за что осуждаете.

Как помочь своей душе

Воспринимая чужой негатив, мы либо принимаем эту энергию и с ней живем, либо отторгаем и стараемся преодолеть ее отрицательное воздействие. Очевидно, что сопротивляться темному и грязному может только сильная и светлая душа. Как же сделать душу большой и сильной?
Герметизм дает ответ: больше и чаще думать о светлом и хорошем!
Не зря в литературе описано множество историй о тяжелом детстве, когда ребенок, всячески унижаемый, лишенный тепла и ласки, вынашивает в своей душе красивую добрую мечту, и это помогает ему преодолеть все жизненные невзгоды и вывести корабль своей судьбы в чистые воды. Вспомним с детства знакомые образы Золушки и маленькой Козетты, мальчика Алешу из "Черной курицы", Буратино и многие другие персонажи. Детские писатели с присущей им чуткостью стараются дать детям эту энергетическую формулу нахождения счастья.
Светлые мысли, чистые мечты, вера в Высшие силы, вера в Бога дают человеку силы справляться со злом. Мысль материальна, утверждает герметизм, все есть мысль.
В животном мире агрессия порождает агрессию. В человеческом мире даже пословица есть: как аукнется - так и откликнется. Так чем же мы отличаемся от животных? Тем, что мы способны силой разума преобразовывать негативную энергию в позитивную, тушить агрессию, не отвечая злом на зло, и тем самым прекращать действие зла.
Вы пытались хоть раз посылать положительные, благоприятные импульсы вашей энергии раздраженному и разгневанному человеку? Не нужно смиренно принимать его злобу и агрессию, не нужно склонять голову, но, преодолевая давление его агрессии, посылать импульс доброжелательности и понимания, спокойствия и сочувствия. Попробуйте!
Сначала вы почувствуете, как трудно сопротивляться негативному энергетическому напору, сохраняя свое независимое состояние, как много душевных сил нужно собрать, чтобы выдохнуть положительный заряд навстречу агрессии. Но если это получится - вы увидите чудо! На ваших глазах человек успокоится, его раздражение потухнет, ему самому будет это странно. Он, возможно, начнет извиняться или будет чувствовать себя неловко. Не смейтесь над ним и не торжествуйте свою победу. Пошлите ему еще доброжелательной энергии, и вы навеки будете друзьями. Как просто! И как сложно!

СОВЕТЫ ДЛЯ УСПЕШНОГО ОТРАЖЕНИЯ УДАРОВ

Ключников С.Ю.
Можно дать некоторые советы людям, идущим по духовному пути и не желающих при этом быть слабыми и уязвимыми:
Хотя главным рецептом умелой защиты является все же преданность человека духовным целям и использование духовных методов, не забывайте ни психологических, ни психоэнергетических методов защиты. Они сделают вашу защищенность более разносторонней, убедительной, надежной.
Подходите к вопросу выбора своего духовного пути взвешенно, осознанно и тщательно, не допуская случайных решений, небрежности и легкомыслия. Выбранное учение должно быть стопроцентно вашим, то есть отвечать самым сокровенным чаяниям вашей души, индивидуальности, натуры.
Устремляясь к горнему миру и духовным высотам, не забывайте такие важнейшие земные черты и свойства, как здравый смысл и юмор как по отношению к противникам, так и по отношению к самому себе. Это сделает ваше пребывание на земле устойчивым, легким и комфортным. Когда человек относится слишком важно и торжественно к любым пустяковым событиям собственной жизни, это вызывает насмешки или неприязнь.
Старайтесь не изолироваться от мира в удобную и комфортную "башню из слоновой кости", а жить полнокровной, социально активной жизнью, в которой есть место и для личного творчества, профессионального роста, и для помощи другим людям. Сама энергия активности, направленная к положительным жизнеутверждающим целям, несет в себе мощный защищающий заряд, а все добро, которое вы бескорыстно сделали людям, обладает свойством нейтрализовать зло и неприятности, направленные против вас.
Попытайтесь понять свою духовную задачу на Земле, миссию, которая приносит пользу людям и которую можете исполнить только вы. Попросите Высшие Силы помочь вам в осуществлении этой миссии. Постарайтесь наполнить все свое существо охранительной энергией собственной духовной миссии на Земле. (Только опять-таки сохраняйте при этом чувство юмора по отношению к себе, а не впадайте в мессианство.)
Овладевайте приемами и методами духовной защиты не только и не столько для того, чтобы защитить себя, сколько для того, чтобы защитить других людей, высокие идеи, имя Учителя, Учения, чистоту традиции. Если приходится защищать себя, делайте акцент не на защите личных эгоистических интересов или претензий своего маленького "я", но на охране Высшего Начала в самом себе, чести, достоинства. При получении сильных ударов не зацикливайтесь на болезненном самокопании в неприятных ощущениях. Ликвидировав первые последствия травмы, принимайтесь за духовную работу, концентрируя внимание на Высшем.
Если хотите уменьшить количество получаемых ударов, внутренне покайтесь в присутствии Бога перед всеми людьми, которым вы причинили зло. В тех случаях, когда ваши грехи и кармические задолженности поддаются исправлению через прямые дела, действуйте. Возвращайте долги, просите прощение, восстанавливайте прерванные отношения, доделывайте недоделанное, стараясь при этом проникнуться к тому, кому вы причинили боль и создали проблему, лучшими чувствами. В тех случаях, когда на земном, физическом плане бытия уже ничего не сделаешь, тогда просто покайтесь, и пообещайте ушедшему человеку, себе и Богу, что никогда больше не повторите прежний грех.
Примите терпеливую и мужественную позицию по отношению ко всевозможным жизненным ударам и нападениям, которые могут произойти с вами на психологическом, психоэнергетическом и духовном уровне. Поскольку вы не можете избежать всех ударов, приготовьтесь принять их с максимальным спокойствием, выдержкой и достоинством, рассматривая их как Божественное попущение, призванное для вашего вразумления.
Ни в коем случае не допускайте в своей внутренней работе излишнего перекоса в сторону
– эгоистического самопогружения в ущерб служению миру;
– излишнего утончения ауры, что неизбежно приведет к затруднению всех контактов;
– излишнего отрыва от земных забот. Подобная неуравновешенность в самом подходе человека и духовной работе неизбежно сделает его уязвимым.
Пытайтесь как можно искренней следовать духу избранного учения, религии, традиции, войти внутрь нее и установить контакт с ее основоположником и первоучителем. Постарайтесь, как говорят в таких случаях буддисты, принять Прибежище, то есть встать под духовную защиту Будды, его учения (Дхармы) и Общины (Сангхи), следовать заветам Учения и не выходить из-под его высокого покровительства.
Старайтесь использовать предложенные приемы и методы защиты в соответствии с вашими личными наклонностями и особенностями, выбирая то, что вам ближе, что лучше всего получается и "работает". Можно выделить четыре основных типа людей и для каждого из типов подобрать тип защиты. Люди эмоционального типа обычно строят свои взаимоотношения с Богом на чувстве любви к нему и потому выбирают молитвенное обращение к Высшему, или Духовному Учителю, который охраняет ученика от ударов и бед. Человек интеллектуального склада, склонный к самопознанию, может воспользоваться методами, нацеливающими на повышение степени бодрствования своего сознания. Тот, кто склонен к самоуглублению, обладает хорошей концентрацией внимания и склонностью к накоплению энергии, то есть тяготеет к раджа-йоге, может выбрать методы, предполагающие создание тонкого энергетического щита и укрепляющие заградительную сеть ауры. Но люди, не склонные к самокопанию, предпочтут совершить поступок – например, ответить обидчику удачным словом или действием.
Соблюдайте правила безопасности во время таких тончайших духовно-психологических занятий, которые сами выступают в качестве методов подключения человека к Высшему.
ТЕМА ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ МЕДИТАЦИИ
Закройте глаза и визуализируйте путь, который вам предстоит. Постарайтесь почувствовать зов Учителя и радость, которую сулит беспредельность дороги. Каждый миг перед вами будут открываться новые горизонты. В тоже время вас ждут серьезные испытания на прочность. Вам придется иметь дело с прямыми внешними опасностями и с неожиданными реакциями вашей внутренней природы. Настройтесь на чувство радости, которую могут вызывать у вас эти испытания и препятствия. Постарайтесь войти в такое непобедимое состояние сознания, которому нипочем ни внешние, ни внутренние препятствия. Представьте, что вы прошли сквозь все, сужденные вам судьбой испытания и препятствия этой жизни. Преисполнитесь чувством благодарности и радости оттого, что судьба посылает вам возможности пройти через бесконечное количество тренировок, каждая из которых делает вас сильнее.

ОТКАЖИТЕСЬ ОТ НЕНУЖНОГО

Ключников С.Ю.
Чтобы добиться совершенства, надо жить более совершенно, чем прежде, и кардинально поменять образ жизни. Если человек искренне пытается идти по духовному пути, то у него не может не измениться образ жизни. Невозможно подняться вверх и жить так, как прежде – лениво, суетливо, неправильно. Перестройка образа жизни ученика или даже кандидата в ученики заповедана всеми эзотерическими учениями мира. Все мешающее, хаотичное, темное должно быть решительно отброшено. И наоборот – все действия, поступки, решения ученика необходимо подчинить новым принципам, идеям и подходам. От чего должен отказаться такой кандидат? От очень многого.
В первую очередь, от лишних, ненужных дел, многих условностей и поступков, которые совершаются людьми, потому что так принято в обществе.
Во-вторых, от праздности, лени, бессмысленного бездействия, к которому склонно большое число людей. Лень несовместима с путем восхождения, требующим напряжения и воли.
В-третьих, от суеты и ненужной торопливости, сопровождающей стиль поведения многих людей, погруженных в изнуряющие ритмы современной цивилизации. Победа над суетой и вовне, и внутри себя – одна из важнейших задач, которые должен решить духовный ученик XXI века.
В-четвертых, от многих вредных привычек и удовольствий, разрушительно воздействующих на человеческий организм и тонкие структуры, и называемые в религиозно-эзотерических системах врагами духовного ученика.
Список действий и поступков, от которых ученик должен отказаться, может быть значительно более продолжительным – я упоминаю только самые общие и очевидные вещи. Решиться на такую разительную перемену весьма страшно – люди больше всего боятся неизвестности. Ее пугается не только сам человек, но и родные и близкие люди, которые его окружают. Ведь мало того, что они теряют компаньона по светскому общению, безделью, праздным и пустым разговорам, суете, выпивке, курению. Сам человек, вступивший на духовный путь, становится в их глазах ущербным, неполноценным существом, сектантом, отшельником, несостоятельным в мирских делах, по успеху в которых они измеряют ценность любого человека.
Далеко не все люди реагируют на изменения в образе жизни их собрата спокойно, положительно или нейтрально. Их отрицательное отношение суммируется в общее психологическое поле, которое давит на ученика и влияет на него в сторону возвращения к стандартам. "Будь как все, оставь побыстрее свои глупости" – вот суть этого влияния, иногда бывающего настолько мощным, что человек ломается.
Чем настойчивее и последовательнее будет кандидат в ученики отстаивать свое право на другой образ жизни, тем больше драгоценной энергии, столь необходимой для восхождения, он сбережет. Речь не идет о том, чтобы он постоянно доказывал это право через прямое противостояние, споры и скандалы, делающие совместное сосуществование просто невыносимым. Гораздо важнее молчаливое и упорное поведение, сохраняющее вокруг ученика поле спокойствия, положительных эмоций и душевного здоровья, несмотря на все попытки среды поглотить выскочку, уровнять его со своим серым и хаотическим фоном.

женская сила глава 3

ГЛАВА 3. КАК ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К ЖЕНСКОЙ СИЛЕ?
Доступ к женской силе мы не получаем, а даем себе сами.

Когда женщина открывает себе доступ к силе, то преобразовывается не только сама женщина, но и все вокруг нее:

*    начинают исчезать все болячки,
*    восстанавливается здоровье,
*    окружающие начинают отмечать, как вы хорошо выглядите,
*    тело становится подтянутым, стройным,
*    кожа становится молодой.

Вы чувствуете силу не только своего тела, но и духа.

Женщина начинает:

*    переходить на новый виток развития,
*    входить в поток изобилия,
*    реализовывать свои таланты,
*    быть не просто умной, а мудрой женщиной,
*    притягивать в свою жизнь возможности для реализации желаний и целей.
Когда женщина соединена со своей силой, ей приходится прикладывать все меньше физических усилий, чтобы что-то свершилось.

При переходе на совершенно новый уровень управления энергией, в состояние жрицы, которая творит пространство вокруг себя, женщине приходится все меньше суетиться и прикладывать физических усилий, для того, чтобы что-то свершилось.

Чтобы понять, как это происходит в действительности, приведу несколько примеров из жизни моих клиенток.

За последние три месяца мы отметили три свадьбы наших любимых женщин. Огромная радость и счастье, что наконец-то произошло столь долгожданное событие в их жизни, к которому они стремились несколько лет.
Сначала вышла замуж одна моя очень любимая клиентка, с которой мы работали в персональном коучинге . Ей уже 45 лет и она очень видная, статная и статусная женщина. Она очень хотела выйти замуж по любви за мужчину ее жизни. И ее мечта сбылась!
Очень трогательно было присутствовать на свадьбе еще одной моей клиентки, Оксаны, которая участвовала в одной из моих трансформационных программ .  В ее глазах светилась такая радость, которую каждой из нас хочу пожелать.

Буквально на днях еще одна из наших девушек, которая танцует с нами Женский Сакральный танец , вышла замуж. Юлия рассказывает, что пришла на первое занятие по танцам, потом на второе, а на третье ее мужчина вдруг предложил ей выйти замуж. Вот такие моменты начинают происходить, когда мы начинаем практиковать и соединяться с нашей женской силой.

суббота, 14 января 2012 г.

к женской сиде глва 2 продолж.

ГЛАВА 2. НАПОЛНЕНА ЛИ Я ЖЕНСКОЙ СИЛОЙ? (продолжение)
Когда женщина находится в силе, то это естественно, чтобы ее желания, планы, мечты сбывались достаточно быстро.
Для этого важно научиться переводить свои желания, планы, мечты в намерения , т.е. энергию «хочу» преобразовывать в энергию «намереваю» .

Одна моя клиентка так и сделала. Каково же было ее удивление, когда во время семидневного тренинга «Источник женской силы», она получила предложение создать семью и родить детей. Вот так вот бывает!

Есть еще один важный момент, который отражает недостаток в женской силе:

*    Проблемы с оргазмом

Женщина сначала теряет чувствительность в теле, потом и чувствительность к жизни.
Когда женщина находится в женской силе, она очень чувствительна, сексуальна, оргазмична. Каждый момент жизни ей воспринимается как приключение.
Многие современные женщины вообще превращаются в «мужчину в юбке»: по манере поведения, по стратегиям действия, по уровням вибраций энергии, которую они излучают вокруг себя. Неминуемо они сталкиваются с такими вопросами, как:

*    Нет веры в себя и свои силы,
*    Постоянные проблемы,
*    Стресс,
*    Замкнутый круг неудач.
На сегодняшний день очень большое количество женщин, которые потеряли веру в себя, свои силы. Они находятся в постоянном стрессе, потому что много чего нужно успеть. Они постоянно крутятся в проблемах на работе, семье, но так и не выходят из этого замкнутого круга (его еще называют «кармический круг») в состояние своей реализации, силы, своего цветения.

Женщина, реализованная в своей силе, получает удовольствие от того, что она есть, от каждого вдоха и выдоха, в каждом моменте.
К счастью, мы сейчас живем в очень благодатное время, когда множество мастеров делятся своей мудростью, и мы можем получить знания о том, как можно выйти из этого круга, встать на дорогу реализации своей уникальности, своей природы, своего предназначения. Об этом мы и поговорим в следующей главе.

к женской силе глава 2

ГЛАВА 2. НАПОЛНЕНА ЛИ Я ЖЕНСКОЙ СИЛОЙ?
Как понять наполнена я женской силой или нет?

Ответ на этот вопрос очень прост. Протестируйте себя.

Чаще всего если женщина не соединена со своей женской силой, то  это  может проявляться через:

*    быструю утомляемость,
*    низкий иммунитет,
*    частые простудные состояния.


В теле есть семь основных энергетических центров, которые называются чакрами .
В зависимости от того, в каком из них нарушен обмен энергией, женщина получает соответствующие заболевания и предрасположенности к ним, более того, от этого зависят многие проблемы и вопросы, которые приходят в жизнь женщины .

При недостатке энергии в чакрах дают о себе знать:

*    различные болезни,
*    хронические заболевания,
*    женские проблемы в области   гинекологии.


А знаете ли вы, что около 80 % современных женщин мучаются с проблемами в области гинекологии?! Цифра ужасающая.

Многих мучают такие вопросы, как:

*    процесс старения,
*    лишний вес.
Врачи утверждают, что до 22-27 лет (индивидуально для каждой женщины) идет процесс, когда женский организм набирает силы, а далее начинается процесс старения. Этот процесс естественен, если не заниматься энергетическими практиками и не давать себе доступ к энергии.

***Войдя в состояние женской силы процесс старения можно прекратить.

Часто при недостатке энергии, мы начинаем набирать лишний вес. Почему так происходит? Дело в том, что для женщины очень важна связь с Землей. Чем больше и лучше эта связь, тем легче женщине брать энергию для своей жизни и реализации желаний, целей и многого другого. Если этой связи нет, то мы начинаем набирать вес, поскольку наш организм пытается компенсировать недостаток соединения с Землей лишним весом (для увеличения силы тяжести) .

Когда женщина начинает работать с энергией, наполняться ей, ее вес начнет снижаться.

Как только женщина получает доступ к энергии, тут же уходит все лишнее: излишний вес, заболевания, а также:

*    Плохое состояние кожи,
*    Состояние тяжести.
Кожа. Если энергии достаточно, то она мягкая, гладкая, подтянутая, состояние «кожа младенца» . Это должно быть нормальным и естественным для женщин, которые собой занимаются.

Если же энергии и ее реализации недостаточно, то женщина ощущает:

*    Отсутствие сил для реализации задуманного,
*    Ощущение неудовлетворенности,
*    Состояние «сама себе не принадлежу»,
*    Цели и намерения долго сбываются или не реализуются вовсе.
Если энергии мало, то мы теряем свою притягательность, легкость, удовольствие от жизни. Приходит ощущение, что мы проживаем не свою жизнь, не можем найти дело своей жизни и реализовать себя. Мы чувствуем, что сами себе не принадлежим, что мы пешки в чужой игре и задаемся вопросом «а кто я есть в этой жизни и куда мне идти?». Бывает, при отсутствии энергии мы ставим себе цели и планы, но они либо очень долго реализуется, либо не реализуются вообще. Еще эта ситуация распространена среди женщин, которые обладают энергией, но не умеют ее направлять в нужное русло.
Если вы ставите перед собой цель выйти замуж, создать семейное благополучие, решить вопросы с детьми, найти любимую работу, увеличить свой доход, но это никак не получается сделать (из месяца в месяц или из года в год), это повод задуматься и поработать над тем, чтобы дать себе доступ к женской силе.

к женской силе гл. 1

ГЛАВА 1. ЖЕНСКАЯ СИЛА.
***Самый простой способ достижения желаемого - это войти в состояние своей женской силы и действовать из этого состояния.
Подумайте, как вы понимаете фразу «я в состоянии женской силы». Что такое женская сила для вас? Как вы это представляете?  Запишите ответы, которые приходят:
*****************************************************************************************************************************************************************************************************
*****************************************************************************************************************************************************************************************************
*****************************************************************************************************************************************************************************************************
Очень часто под женской силой подразумевают наполненность женской энергией. Но на самом деле, подлинная сила женщины раскрывается в гармоничном сочетании мужского и женского начала.
Например, когда мы входим в женские практики, я всегда предлагаю попробовать поймать это состояние единения, когда мы соединяем внутри себя мужской и женский поток в единое целое, это очень важно.
***Состояние женской силы – это состояние, где сбалансированы мужская и женская энергии.
Наиболее удачным сочетанием для женщин является баланс: 50%-70% женской энергии и 30%-50% мужской. Соотношение зависит от ваших намерений, от того, какие задачи перед вами стоят, от ваших ценностей, привычек, поведения и т.п.
 
Более того, женская сила - это не просто баланс энергий, а еще и их реализация. Важно не просто раскрыть и дать доступ к потокам энергии, а еще и направить их,  реализовать. В этом и кроется отличие силы от энергии. Когда мы говорим о женской силе, то важно иметь в виду, что это сбалансированная и реализованная энергия. Т.е. мы не просто открываем доступ к женскому и мужскому потоку, не просто напитываем себя и все центры женской силы, а еще и направляем эту энергию в конкретную точку приложения. Тогда энергия обретает качество силы.

***Состояние женской силы – это не просто баланс энергий, а еще их реализация.
Знаете ли вы таких женщин, которые наполнены энергией и при этом расходуют ее без цели, на все, что угодно? В результате получается фонтан энергии в «никуда». Огромный ресурс никак не сфокусирован и тратится по большей части впустую.

А еще большее количество женщин вообще отсоединены от своего природного источника энергии, и им не хватает энергии даже на себя, не говоря уже о муже, детях, собственном деле, хобби, творческих проектах и т.п.

Ни в одном, ни в другом случае не приходится говорить о женской силе.
***Женская сила – это женское качество бытия, раскрывая которое, Женщина: наполняется энергией, соединяя в себе мужское и женское начало, и реализует ее  в соответствии со своим предназначением и определенными намерениями.

Как понять наполнены мы женской силой или нет?